80代に思うこと………

今回母が倒れて思うのは、80歳を過ぎて1ヶ月半くらいですが寝たきりのような状態になると、前日まで何でも自分で出来てシャキシャキ歩いていた人でも立つことさえ難しくなるんだぁという事。

リハビリしないと元の状態に近づけません。

筋力の落ちっぷりが………すごい。😅

男性ならもう少し筋力は保っていられるのでしょうが、女性は元の筋力も少ないようなので難しいですね。

寝たきりの時に出来る筋力アップ方法ってあるのかなぁ?

それよりも四肢が固まらないようにしておくことが重要ですね。

固めたら、そこからのリハビリは辛いし痛いし時間がかかる。(経験者談w)

そして、次の瞬間にも倒れるかも知れないって覚悟が必要ですね、80歳過ぎると。w

自分が80歳になったら、こんな風に思うのは恐ろしく感じるのかもしれないけど、でも、80歳過ぎの突然死?が親戚やらご近所やらで、よく聞く事なんですよね、理子乃助の周りは。

母もたまたま外で倒れたから発見されて助かったんだと思うんだよね。

これ、家の中だったら助かっていなくて、突然死って状態だったかもしれないですしね。

ご家族で80歳過ぎている方がいらっしゃる場合、元気だからと思ってほったらかしていると、大変な目にあいますよ、理子乃助みたいみ。www

気に掛けてあげて下さいね。