何をやらなければいけないかと言いますと………ダイエットです。😭
職を変えるのであれば、見た目で判断されないようにちょっとは痩せておかないといけないと思うの………派遣プロとしてはな。😅
と言いながらここ十数年果たされていないダイエット。www
でも、いい加減、体が重くて出不精になっている部分もあるし、健康的にもここまでの体重増加は宜しくないと思うので、ちょっとは頑張ってみようかと。w
で、YouTubeをみてやってみようかなと思ったのが、朝はタンパク質を摂取すると言うもの。
なので、朝ごはんを鶏肉入り味噌汁に変更してみました。
でも、食欲は抑えられていません。www
だけど、何かやらないと痩せはしないし、とりあえずやってみます。
あと、りんご酢も飲み始めました。
これ飲んだからって、痩せる訳ないだろうって思いながらやってる理子乃助。
いかん、いかん。
引き寄せの法則では、思い込み？が大切だもんね。
理子乃助は絶対痩せる、絶対痩せる！
ゆるりと頑張ってみますーす。