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友人もいないアラフィぼっちは、ゴールデンウィーク中もぼっちでした。www
半径数キロ以内で過ごしていました。
でも、すごい進歩したなぁと思ったのは、休日限定引きこもりなのに、今回は思いの外、外出出来た事に驚いております。
いつもならダラダラと寝腐っているだけなのに、何だかんだで自分だけの用事なのに外出出来た自分を褒めたいと思います。www
馬鹿でしょう、50過ぎのBBAが外出出来て、褒めて、褒めてなんてさぁ。
でも、こんな50代もいるんですよ、世の中の片隅には。
これを見ている方が年上か年下か分かりませんが、こうはなりたくないという目線で見ているなら、早めに色んな行動を起こす事をお勧めします。
なりたくない、だけでは変わりませんからね！
って事で、皆さんは充実したゴールデンウィークをおくられましたか？
お出掛け先にメルヘンというサンドイッチ屋さんがあったので、購入してきました。
先日も書きましたが、フルーツサンドがラッキーフードらしいので、美味しいものを調べたいって思いまして。w
購入したのは、フルーツミックス、バナナショコラカスタード？、小倉クリーム？の3種類。
どれも美味しかったです。
でもぉ…………先日行ったサンドイッチ屋さんの方が数十円くらい高いですがパンも厚めで具沢山で食べ応えがあって美味しかったなぁ。
あれがなければ、美味しいフルーツサンドなんですが、あっちが強敵すぎた。www
でも美味しかったです。
ご馳走様でした。
ご馳走様でした。🌈🦩
先日書いた行ってみたかったサンドイッチ屋さんに行けました！
しかも朝っぱらから。www
なんで行く気になれたんだろう、理子乃助。w
しかも午前中、いつもなら二度三度寝するのに、お昼まで覚醒してた。www
いやぁ、めっちゃくちゃお店が小さくてびっくりしました。
4種類買ってきたのですが、どれも美味しかったです。
評判になるのも分かりました。
今年は フルーツサンドがラッキーフードらしいので、お近くのパン屋さんで是非食べてみて下さいませ。
ご馳走様でした。🌈🦩
理子乃助、実家に居候中ですが家賃がかからない分優雅に生活できる毎日でございます。
なので、唯一の趣味とも言える食において、あまりお値段を気にする事なくお買い物をしておりましたが…………高い、高すぎる！
色んな事に気が付かない理子乃助でも、食費の高さに驚きました。
デブなんでお菓子必須なんですけど、これにお金出して不健康になるって、いかんよなぁ。
でも、止められないお菓子への情熱。
だけど、高くてやめたものあげてけっていう2チャンのまとめ動画を見て、気にせず買っていた自分を反省しました。
安い食材だった鶏肉ですら値上がりしていて、底辺は死ねって言われているようなものですよね。
何食えばいいんだよ！
っつーか、何で急にみんな値上げしているんでしょうか？
本当に全部が正当な値上げなの？
貧乏人なんだから食うなって思うんだけど、食欲が止められない。
食費も捻出出来ないくらい貧乏にならないとダメなんだろうか、理子乃助。😭
理子乃助、基本に忠実でございます。
かなりのビビりなので、思い切ったことは苦手です。😅
とは言っても、基本的に面倒くさがり屋なので、自分の経験上でこれくらいいいかって判断できることは適当にやってしまうこともあるのですが、根本的に自分の中で担保出来ない出来事はあまり改ざんしない。
多少の改ざん出来るようになってきたのだって、おばちゃんになったここ最近のことでございます。w
それくらいクソ真面目に生活しております…………休暇中限定引きこもりだけど。w
それはお料理を作る時にも発揮されます。
とは言っても面倒くさがり屋なので軽量もすり切り棒？とかで、きっちりすり切り一杯とかは出来ません。w
一応の材料や作り方は守ります。
ですが、最近は、経験値が多くなったからか、ここはもう少し加熱時間を長くしてとか、これじゃ塩っぱすぎそうなのでもうちょい少なめにしちゃおうとか、アレンジ出来るようになりました。www
で、今回ですが、STAUB鍋で玄米を炊いているのですが公式レシピには2合しかなくて、でもちまちま炊いているのが面倒くさいので3合炊きたくなりました。
で、調べてみると色んなレシピがありまして………。😅
お水の量もかなり差があり、どうしようかと思いましたが、ここで適当に対応できるようになってました。w
あっちこっちのレシピを参考にして、公式レシピとはちょっと違うけど、美味しく炊けたので理子乃助の公式レシピにします。www
なぁ〜んてことがありまして思ったのですが、要は経験値なんだなって思いました。
仕事でもそうですが、自分で判断出来る様になったのだって経験からの判断だし。
普通の人ならそんな事はもっと若いうちに気が付くのでしょうが、理子乃助、お馬鹿なもんで。www
色んな事に気が付くのが遅いので、色々後手後手にまわって今の状況になっているのかなぁ。w
もっと若いうちに気が付きたかったってことが多い人生ですが、それでも心底悔しがる気持ちは浮かばない。
何ででしょうね。
まぁ、そこそこ、今の人生、楽しんでいるんでしょうね。
色んなアレンジしていいんだって、皆さんは知ってました？w
って事で前日記載したお野菜を使って、作りましたよ。
まずは、レンコンのオリーブオイルの揚げ焼き、なめたけ。
途中でお野菜なしの豚バラブロックでSTAUBではちみつ塩豚ってのを作ってみました。
で、次の日にSTAUBで鶏手羽中とさつまいもの甘辛焼きを作ってみました。
これに使ったさつまいも、安納芋にしちゃいました。www
だって売ってたから。
でもぉ…………あんまり美味しくなかった。www
甘みもあんまりないし、皮付きでの調理だったのですが、皮が厚いというか硬くて、食べられませんでした。www
まぁ、それもお料理してみないとわからない事。w
野菜不足な時用にキャベツ、ブロッコリー、玉ねぎで野菜スープ作って、冷凍してみました。
楽しかったぁ。
また、お野菜屋さんに行っちゃおうかなぁ。w
やる気ゼロ。
いや、マイナイスくらいのやる気(それはもうやる気ではないと思うが………)の理子乃助でございますが、やっと行こう行こうと思っていたお気に入りの野菜屋さんに行ってきました！w
本当は吉方位に遠出して地元のＪＡとかのお店に行こうと思っていたのですが、いつものごとくやる気が急激に下がってきまして………。😅
やる気がなくてデブ症、いや出不精で引きこもりの理子乃助なんだから、遠出とか無茶振りしなくてもいいんじゃね？って思い直して、それでも何とか家から出ることができた土曜日でした。www
週末にお野菜求めて出掛けれるって、理子乃助にとってはかなりの進歩。
行きの道すがら、自分を褒めまくった！(爆)
っつーか、自分でも家を出ていることにびっくりした🫢
それくらいに先週までの理子乃助は週末になると疲れ果てていて、何にもやる気がおきていなかったんですよ。
で、お店でのお買い物はやっぱり楽しいぃぃぃぃぃ💕
身体はデカいから動物性タンパク質&脂肪しか食べないわけじゃなくて、野菜も嫌いじゃないからね。
お野菜って、調理するのも楽しいしね。
今週末はお野菜調理三昧で保存食を増やすぞぉ！
高くなってますよね。
気がついた時には2倍とまで言いませんが、1.5倍くらいになっていて驚きました。
会社の殿方が卵が好きなんだけど、高くて買えないって思ったんだと話しておりました。
でもね、元々高い卵は値段がそんなに上がっていないので、高くなったいつもの卵を買うのとあまり変わりがないので高い方を買っている、と話していました。
確かに平飼いとか有機飼料とかこだわりの卵のお値段はそんなにあがっていないですね。
卵好きな殿方は違いも分かる殿方のようでw高い卵は味が違うとおっしゃっておりました。
理子乃助は…………分かりませんでした。w
鶏さんが卵を産めるまでに成長するには6ヶ月以上かかるようで、価格はそれ以上先にならないと落ち着かないってどこかに書かれていたなぁ。
その人は、諸々の経費やなんやで6ヶ月過ぎても価格が落ちることはないだろうって言っていたなぁ。
そんな感じなので、卵を常備することを辞めたのですが、タンパク質を取れば食欲が収まるのか？を試したかったので半熟茹で卵を２個買って食べちゃいました。
いやぁ、タンパク質とか関係なく、久しぶりの卵は美味かった！www
いっぱい食べられ日が来るといいなぁ。
食欲が止まりません。😭
いやぁ、もう、とことんまで食ってやろうかとも思ったのですが、やっぱり身体がねぇ………。
身体ぶっ壊して、心筋梗塞とか、脳梗塞とか、人工透析とかになったら自分も辛いし、周りにも迷惑だしねぇ。
だから食欲、収めたいんですよ、本当は。
でも、自分ではどうにもならなくて………。
心療内科に行った方がいいのかなぁとも思いましたが、初診だけでもどれくらいの費用がかかるか書いてあるところが探し当てられなくて………。
で、まずは原点に戻ろうかなと思いまして、納豆キムチ＆ご飯に加えてタンパク質をガッツリ取ろうと思って鶏むね肉買ってきましたよ。w
で、アルチューバー？のリュウジさんのレシピでレンジで簡単に出来る鶏むね肉料理があったので、それを作って、食べました。
それに加えて、ダイエット用の音楽流したりしてみました。www
どこまで効果あるのか分かりませんが、むやみやたらにスナック菓子や甘味を食べるよりは添加物等は少ないかと思いまして。
今は食欲収まっておりますが、夜や夜中にバカ喰いするんだよねぇ理子乃助。😅
止まってくれるといいなぁ、食欲。
先日、勤務先の方々と部内のコミニケーションを図るためと称して雑談会議がオンラインで開催されました。
その時のお題？がマイブームって感じのことだったのですが、こう言う雑談が得意じゃない理子乃助は何話そうと人様が話しているのを聞いているふりして、頭の中ぐるぐる。www
他の方がマイブームは漬物作りって言っていたので、それなら私もあのお品の話で良いかと思って話しました。
そのお品は、もちろん「STAUB鍋」です。w
お野菜が甘くなるんですよぉ〜って話したら、
「僕も持ってます！あれ、マジヤバイですよねwww」
というお声が。w
彼は今は既婚子持ちですが、STAUB鍋を買ったのは独身の頃だったと言ってました。
出張研修で期間が長かったようなのですが、外食ばかりでは金銭的にもキツいということで鍋がしたいと思って買ったのがSTAUB鍋だったそうです。
鍋料理する鍋って認識はなかったけどなぁ。www
で、その雑談会議、理子乃助以外は全員既婚子持ち男性。w
ですが、2人でSTAUB鍋に熱く語ってしまったら、
「そんなにすごいんだぁ。買ってみようかなぁ」
とお一人様、STAUB沼にご案内〜！www
漬物作りの方とは別の方で、意外と皆様お料理はお好きな殿方ばかりのようでございました。w
理子乃助だけじゃない意見でもSTAUB鍋の凄さ、分かって頂けましたでしょうか？
余った野菜でスープ作ったら、材料を無駄なく使えるし、美味しいですよ！