カテゴリー: ダイエット

雪国エリンギ　298円

結構入ってますよ。www

それで298円は安いと思います。

きのこは軽いので電車＆バスユーザーには嬉しい商品です。w

何にでも使えるし、冷凍できるので、他にも舞茸としめじも買いました。

それぞれ、小さく割いたり、切ったりしてきのこミックスにして、冷凍しちゃいました。

思いのほか容量があるので…………冷蔵庫が閉まらない。🤣

オッタビオ オーガニックエクストラバージンオリーブオイル スプレー 368g x 2本　1,798円　@899

スプレーが思っていたようなスプレーじゃなかった。www

もっと細かい霧状になるかと思っていたので、想像よりも荒い霧状でびっくり。w

荒めの霧状？なので、フライパンにまんべんなくとはいかなくて………。

使い方が悪いのでしょうかね？😅

オリーブオイルのいい香りはするので、オーガニックだし、酸化しにくそうだし、リピートすると思います。

マルエス こだわりイカ おつまみアソート 3種 10個入り  1,458円　@146

中身は、甘酢いか足28g×3袋、一夜干し風するめさき21g×3袋、燻製イカ30g×4袋が入っているみたいです。

素材にこだわった3種類のイカをアソートパックにしたそうですが、まだ食べていません。

食欲過多なので、こういったものをモグモグしていたら少しは気が紛れるかなと思って買ってきました。

食べないのが1番だと分かっているのですが………。

追記: 燻製いかを食べました！めっちゃ美味しかったです。甘塩っぱい感じで、好みの味でした。お勧めです。w

Goshoku  おいしい減塩アソート10PACK   1,678円　@168

中には、さきいか15g×2袋、くんさき25g×2袋、いかくん30g×2袋、子持ししゃも焼25g×2袋、焼きえび15g×2袋が入っています。

まだ子持ししゃもとさきいかしか食べていませんが、塩分控えめで美味しかったです。

やっとCostcoに行って来られました！www

行ったのが三連休中日の日曜日でした。

どうやらCostcoって通常は10時開店なんですけど、土日は8:30くらいから開店しているみたいなんですよ………知らなかった。😅

そんな情報を聞きつけたのですが寝坊して15分出遅れた。www

8:45くらいに到着したら、普通に開店してました。

なんなら、もう帰って行く人もいました。

………何時に開店したの？

人もまだ少なくて、フードコートもまだ4〜5人しか並んでいなかったので、買っちゃいました。w

いつもの定番のホットドック、トマトチキンビスク？スープ、北海道ソフトクリームといちごソフトクリーム。

初めましての商品は、いちごソフトクリーム　300円

これ、美味しかったです。

いつものようにジップロックスクリューに詰め替えてドライアイスでがっつりガードして持って帰ってきました。

今回のアイス達は、容量が多めでした。www

さて、本丸に出陣でございますw

先日、美容院へ行って来ました。

今時はヘアサロンとかいうのかな？www

で、そのお店には電子書籍が入っているので、たくさんの雑誌が読めます。

理子乃助は行くといつも「LDK」って本を読むのが好きなんですよね。

色んな商品を比較して評価している雑誌なんですけど、色んな記事が載っていて楽しいんです。w

その雑誌は健康系の記事も乗っていて、白湯が良いって記事を読みました。

白湯ねぇ………………………適温に冷ますの面倒くさい。

って思っていたんですけど、ある方法を見つけました。

前日の夜に普通にお水沸騰させて白湯を作ります。

で、保温ボトルの600ccを持っていたのですが、これ、お水取り用に買ったのでほとんど使っていませんでしたが、これを活用。

お湯を入れて、蓋をせずにそのまま放置。

少し温度が下がってから蓋をして、翌日朝には程よく温度が下がっていい感じです。w

これぞ、究極の怠け者の白湯の作り方、です。www

遺伝子検査でも身体は冷やすなとなっていたので、温かい飲み物を飲むだけでも違いはあるんじゃないかな、と。

皆さんは健康のために何かしていますか？

に、定食カフェ「おぼんdeごはん」にやって来ました。🥰

テンション上がりまくっております。www

何ヶ月ぶりだろう。

今回はコンボじゃなくて、季節限定じゃなくて……………こんなの↓ www

ハンバーグとアボカドのすき焼き、にしてみました。

安全パイしか選ばない理子乃助の割には頑張った。www

おだしとろろ付きです！

まったり出来るから好きなんですよね、こちらのお店。

ご馳走様でした。🌈

サラダ、ひと口食べたかった食べないかだったし時間が経っているから原因とは思わないが………………お腹壊した。www

いやぁ、焦ったよ、この日会議が入っていたからさぁ。w

まぁ、派遣社員の理子乃助なんていなくても大丈夫だから、途中退席しても良いんだけどねぇ。

でもねぇ、やっぱり、アラフィでも「腹痛くて退席します」なんて言えないよねぇ。😅

会議は午後だったので、それまでには治まったけどさぁ………。

席とトイレの往復は、遠かった。www

会社休んでCostcoに行こうって思っていたのに……………行かれなかった。

行く気力がなかった。

この日を逃したら当分行かれないので近所のスーパーで爆買いしてきた、冷食品を。w

あぁ、なんでこんなにどこにも行きたくないんだろう………。

皆さん、健やかにお過ごしですか？

作ろうと思って、鶏胸肉を３枚買ってきました。

でも1枚は鶏むねチャーシューにしちまった。w

あと2枚、クレイジーソルトを塗り込んだやつと、白だしに漬け込んだやつにしようかな。

で、クレイジーソルトって、こんなに小さな小瓶もあるんですね。

知らなかった。

というか、行ったスーパーにはクレイジーソルトのお味の種類が4種類あって、サイズも3サイズ取り揃えられておりました。

まさにクレイジーソルト天国。www

最初に買った時にはデッカいサイズしか見つけられなかったので、そのサイズを買いましたが、ほぼ使わずに捨てることになっちゃいました。😅

皆さん、こういう味付塩？はどうやって使っていますか？

理子乃助、使い方が分からず………。

その他にもスパイスソルト？ハーブソルト？って言うんですかね、色々入ったようなソルトが山のように売ってました、このスーパー。w