カテゴリー: 美容系

前記の通り今回もドーミーイン三島さんにお世話になりました。

チェックイン手続きをしていると、多分以前はして頂けなかったと思うのですが預けた荷物をお部屋の中に入れて下さっておりました。

これって直接予約するようにしたからかな？

たまたまなのかな？

今回もでかい図体の理子乃助なのでダブルルームでお泊まりです。w

たまに広いベッドで寝ると気持ちいいですよね。

毎日だと、いや、なんか、寂しさが増しそうで………。

とは言っても毎回広さを持て余し気味ではありますけど、気分の問題なので。www

皆さんは温泉宿に行ったら何回入りますか？

理子乃助のお家では温泉宿に行っても一回しか入らないお家だったので、それが普通だと思っておりました。

が、何回も入る人もいるし、何回か入ると効用も効くらしいってのを知って、かなり大人になってから温泉宿に泊まったら数回堪能するようになりましたね。

子供の頃の過ごし方って、色々影響あるんですね。😅

まぁ、別に、入らなくても良いって選択肢もあるので、ね。

ですが年を重ねると貧乏臭さが増すのかw、数回堪能しないと勿体無くってね。www

温泉堪能して、夕飯もうなぎ堪能して、デザートもいただいてたら早々に眠くなって夢の中へ………あぁ、幸せ🥰

先日ブログにも書いたヤクルト1000を飲んでみました。

………………………夜中の3時台に目が覚めました。www

朝もいつもの通りもっと寝ていたい状態で、あまりスッキリした目覚めでは無かったです。

一本くらいじゃ意味ないのでしょうか？😅

飲んだことのある方、如何でしたか？

某ダイエット系YouTuberさんの動画を見て出来そうなものを取り入れようと頑張っています。

朝は固形物は食べなくて、具なし味噌汁を推奨していたので、会社に行く時用にスープジャーを買っちゃいました。www

ダイエットなのでやはり中心になるのは野菜やお魚を推奨しているのですが、昼はお仕事でそうは出来ない事情もあるので、必ず汁物(お味噌汁、スープ等)を飲んで、出来れば最初に飲み切るようにとのことでしたので、朝持ってきたスープジャーに作った味噌玉を会社の浄水器を通さない熱湯で溶かして飲んでいます。w

夜も少食でお野菜中心を勧めていますが…………ここまではできん。

そして、どうしてもお腹が空いて仕方がない場合は、ストレスが溜まっていたり身体が緊張状態だったりするので、下記の方法でリラックスさせることを勧めていました

1 肩を回して肩のコリをほぐす

2 天然素材のコームなどで髪をとかす

3 肋骨のコリをほぐすために肋骨さする

………………肋骨さすっているはずが、腹の肉が邪魔して出来ませーーーーん。😖

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

自分の腹肉の厚さにビックリでした。

YouTubeを見ていたら、良い化粧品に出会った気が…………する。w

特に検索をした訳でもなく、出てきた動画だった。www

もちろん、他の検索サイトでも関連するようなワード検索もしたことないんだけどなぁ。

あっ、そうそう、何に効く化粧品かっていうと、毛穴でございます。w

理子乃助、じいちゃんに似たのか鼻の毛穴の開きがちょいと大きめでっ。www

なので、美容皮膚科で何か施術をしようかなぁと考えるほどに毛穴が気になって仕方がなかったんです。

でも、下記の商品を使ってから、まだ数回ですが毛穴が小さくなっている気がするんですよね。

資生堂　エリクシール　ルフレ　バランシング　おやすみマスク

ドラッグストアで普通に売ってて、確か二千円くらいで買えたかと思います。

これ、気になる毛穴に塗り込んで、パックのように厚めに塗って寝て起きるだけ、なんです。

楽ちんです。www

たるみ毛穴と言われている理子乃助の毛穴にも多少の効果はあった気がします。

美容皮膚科の施術よりは効果も即効性もないのかもしれないけど、安いし、自分のペースで出来るし、いいかなぁと思いました。

これを使っても、尚気になるようなら施術しようかな。

もう一つ観たドラマが「パンドラの果実〜科学犯罪捜査ファイル〜」。

ディーン・フジオカさんが主演している作品です。

化学犯罪系のドラマですが、サイエンスも分かりやすく解説してくれて、かつ、軽い感じで重いテーマを描いているのが面白かった。

何より、おディーン様？が美しい。www

おディーン様と呼ばれはじめた作品を見ていないので、ディーン・フジオカさんの人気の波に乗ったことはないのですが、改めて拝見すると、綺麗なお顔立ちでいらっしゃる。w

アクションもキレがあって美しい。

その美しいアクションは理子乃助世代ではアイドル的存在の真田広之さんを彷彿？とさせる様な美しさを感じます。

まぁ、真田さんの方がもっと実践的というか生々しいアクションに感じるのは昔から見てきた贔屓目ですかね？w

このドラマでは理子乃助世代の真のアイドルの石野真子さんがおばあちゃん役で出ていて………ちょっとショック。😭

真子ちゃんは、おばあちゃんなんかじゃないぃぃぃーーー😫

でも、相変わらず可愛らしくて、顔面偏差値が破格な人って羨ましいです。w

暑くないですか？…………トイレ。😅

理子乃助の実家のトイレ、めちゃくちゃ暑いんですけどぉ😵

トイレに入るだけで汗だくになります。

皆さん、どうされていますか？トイレの暑さ。

窓開けると見えちゃうので使用中は開けられないけど、開けたところでってくらいに暑いんですけど。

さっきも汗だくでトイレとマブダチになってきました…………お腹の調子が悪くって。w

トイレ時間が長い体質の場合、熱中症になりかねないくらいに汗だくです。

マンション住まいの時、ここまで暑さを感じた覚えがないのは…………記憶力の無さの問題かなぁ？

お肉屋さんに行って見かけると買っちゃうもの、ありますか？

理子乃助は………………………………………………牛すじ。😅

理子乃助のお家では小さい頃は牛すじなんて存在、知りませんでした。

お家では食卓に出なかったんですよね。

外食に行っても、牛すじってものがメジャーにメニューに載っている地域ではなかったので、初めて聞いた時は、それ何？って感じでした。w

初めて見たのはレシピだったかな？

美味しそうに見えて、作りたくなって、スーパー数軒回ってやっと手に入れたっけなぁ。www

下茹でとかしてめちゃくちゃ手間かかるけど、最初に作った牛すじ煮込みが美味しくって、亡き父もお好みだったようで、手に入ると作っていましたね。

でも、以前はスーパーでも手に入るのは稀だったので、たまにしか作れなかったなぁ。

そうこうしているうちにお肉屋さんで手に入り易いことが分かって、でも狙って行っても無い時もあって、作りてくても作れなかったなぁ。

って感じで入手し難い牛すじに出会っちゃうと、ついつい買っちゃうんですよ。www

で、この間寄ったら夕方だったのに数パックあって、どうしても見逃せなくって買っちゃいました。

下茹でして、その日のうちに1/3は煮込みにして翌日＆翌々日のランチ＆ディナーになりました。w

ぼっち飯、食い切れね〜www

余った2/3は半分にして冷凍しておいたのですが、早々に「あっ、牛すじカレー食べたいなぁ」と思いついてしまって、今、作っております。

週末にお野菜屋さんでこれでもかっていう程買い込んだお野菜が余っておりまして、カレーにそぐわないけど、煮込んでトロトロにすれば分かんないよねぇ〜！という考えの元に牛すじと一緒に煮込まれ中です。www

何が出来上がることやら。

まぁ、ぼっち飯なんで、カレー味の何かが出来上がればいいかな。(爆)

めっちゃ色々入れた。余ってた野菜全部突っ込んだ。w

ケール少々、ニラ少々、大根少々、ブロッコリー半分を牛すじと煮込んでやわやわにして潰した。www

後から玉ねぎ、にんじん入れてみました。

意外にカレーって何でも入れてもそこそこ美味しいね。w

こんな商品知っていますか？

28度以下で凍結してひんやりする商品だそうです。

この日、あまりに熱かったので立ち寄った六本木の本屋さんで見つけて、即買いしちゃいました。www

六本木で、買うもんじゃないだろうって思いますよね？www

で、早速使ってみましたけど、冷たいです。

ものすごく冷たいって訳ではないですけど、暑さを少々凌ぐのに丁度いいくらいには冷たく感じます。

でも、炎天下の中じゃ直ぐに冷たく感じなくなる気がします。(個人の感想)

でも、28度以下で凍る液体は、炎天下の中でお出掛けして、近くでお食事して、お外移動して、お茶して、お外移動してetc外と屋内を数時間ごとに出入りするのであれば、涼しい屋内で放っておけば固まって冷たくなるので、お外に行く頃にはひんやりするので便利ですよ。

凍らせるものは一旦溶けたらもう冷たくなくなりますけど、出先で冷たくなってくれるこれは便利。

でも、凍らせるタイプのもの程は冷たくはならないです。

人によっては全く冷たく感じないかもってくらいの温度かと思います。

通販サイトで見かけて気になっていた商品なので、出掛け先で見つけて楽しくなっちゃいました。www

それより笑えるのは、これ、ちょいと理子乃助の首には………キツっ。www

薄っすら頸動脈抑えられてる感があるくらいの小ささでした。(爆)(爆)(爆)

どんだけ、首、太いんだよってな！🤣🤣🤣

やっとやることが出来ました！

何がと言いますと………………………………………ラジオ体操。w

いや、マジで、食欲イカれててさらに激太り中の理子乃助なのですが、毎日、どうにかしなくちゃって気持ちはあるのよ！😅

でもあまりに重いので激しい運動は膝や腰の負担を考えると出来ないし。

と思って閃いたのが、ラジオ体操でした。

以前に友人が毎日ラジオ体操していると言っておりまして、良い運動になるよとも言っておりました。

ラジオ体操なら、振付？というか身体の動かし方はDNAに刻み込まれたんじゃないかってくらい義務教育でやらされた世代なので、とっつき易いんじゃないかと思いまして。

でも、そこですぐに始めないのが理子乃助でございますwww

デブ維持状態、いや、増加状態を爆進出来る所以でもございます。w

多分、かなり強めにやろうやろうと考え始めて一か月以上経っているのではないかと思います。w

で、この日、実際に動いてみた次第でございます、です、はい。www

久しぶりにやりましたけど、ほぼ覚えていましたね。

他の国でもあるのかな？国民的に広まっている体操とかって。

多分やれと言われれば、新橋駅での街頭インタビューされている酔っ払いのおじさん達でも元気よく全員踊り？だせるよね。www

国民が一体化出来るものがあるって、なんか凄くないですか？

まぁ、そんな壮大なテーマはさて置いて、理子乃助、体操したけど…………前にも後ろにも横にも曲がらん。www

身体硬いし、肉が邪魔するし、重くて飛べないし、もう笑うしかないわっ🤣🤣🤣

でも、薄っすら汗かいて、何だか感じる達成感………………快感？w

明日もやれたらいいね、理子乃助。w

昨日挙式をされた芸能人方が多かったようですね。

寅の日も結婚式に良い日なんですかね。

ジューンブライドですしね。

理子乃助は結婚に興味がなく結婚式にも何の憧れもなかったので、準備するのがツラかった。😅

何の興味もないとプランも浮かばないし、ドレスひとつ選ぶにしても何の興味もなかったので、希望も言えず恥ずかしかった。

結局、式場の方がこちらは如何でしょうと持ってきていただいたものを着たところ、なんかしっくり来たし、一緒に行ってもらっていた両親も気に入ったのでそれにした。www

で、仕事で一緒に行けなかった元旦那に画像データを送ったら

「なんかぁ、もっとこう、肩が開いた感じのとかにしなかったの？」

って言われた。www

希望があるなら言っとけよ！

特に思い入れがないので、じゃあ替えようか？って言ったら両親が一緒に選んだものを替えるのは……ってウダウダ言ったたなぁ。www

結局、両親と決めたやつで挙式したけどね。

結婚式をするにもその裏で色んなドラマがあって、あの一枚になっているんだろうなぁって思ってしまう。

皆さん、ご苦労様でした＆お幸せにっ！